|
Çay koy keçeli,yeniden başlıyoruz.
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1106 kcal
|
Yağ: 57,66g | Prot: 78,14g | Karb: 73,61g.
Öğle Yemeği: Tavuk Kanadı, Yeşil Biber, Salatalık, Domatesler. Akşam Yemeği: Kavun (Kokulu Kavun), Tavuk Kanadı, Etli Nohut, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Közlenmiş Patlıcan. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|