20 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
981 kcal
|
Yağ: 36,79g | Prot: 35,02g | Karb: 127,86g.
Kahvaltı: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Зеленый Листовой Салат, Редис, Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Сухари, Домик в деревне Молоко 3,2%, Organic Life Мюсли Запеченные с Яблоком. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|