05 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
148,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 28,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
137 kcal
|
Yağ: 5,55g | Prot: 3,78g | Karb: 20,50g.
Kahvaltı: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Caffè (dalla Moca). devamı için...
|
Haftada 4,7 kg alıyor
|
|
|