20 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
664 kcal
|
Yağ: 22,65g | Prot: 29,56g | Karb: 89,38g.
Kahvaltı: スターバックス ホワイトモカ(アイス), スターバックス 石窯フィローネ ハム&マリボーチーズ. Akşam Yemeği: セブンイレブン ぬか漬, トマト. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|