20 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
530 kcal
|
Yağ: 3,61g | Prot: 65,64g | Karb: 56,74g.
Kahvaltı: Ja! Würfelzucker, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Ja! Speisequark Magerstufe, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Ja! Würfelzucker. Aperatifler/Diğer: Äpfel. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|