20 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1421 kcal
|
Yağ: 48,51g | Prot: 122,92g | Karb: 118,49g.
Kahvaltı: Olive Verdi, Enerzona Snack Noir, Pizza Margherita. Öğle Yemeği: Fragole, San Daniele Prosciutto Crudo, Mulino Bianco Cracker Integrali, Fesa di Tacchino, Olive Verdi, Carote, Develey Salsa Yogurt, Lasagne di Carne, Petto di Pollo, Carne. Akşam Yemeği: Conad Crescenza, Roberto Tortillas, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|