20 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1228 kcal
|
Yağ: 47,68g | Prot: 76,66g | Karb: 118,31g.
Kahvaltı: Зеленый Листовой Салат, Чай, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Öğle Yemeği: Приготовленная Квашеная Капуста, Желудки Куриные, Полезные Продукты Горошница Классическая. Aperatifler/Diğer: Cofix Латте, Chikalab Chika Layers, Клементины, Клубника. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
I create myself Kilo Geçmişi
|