VerWolf Günlüğü, 19 May 24

19 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
122,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 7,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

667 kcal Yağ: 21,28g | Prot: 15,17g | Karb: 105,31g.   Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Апельсины, Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя", Bibigo Kimchi Cheese Fried Rice. devamı için...
2207 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


VerWolf Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.