06 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 16 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
804 kcal
|
Yağ: 35,63g | Prot: 37,85g | Karb: 82,74g.
Kahvaltı: Фондант, Фундук, Миндаль, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе с Молоком( 1 Ч.л, 50Мл Молока), Геркулес Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Яблоко Зеленое, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Суп с Фрикадельками. Aperatifler/Diğer: Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|