21 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
500 kcal
|
Yağ: 14,10g | Prot: 24,25g | Karb: 69,77g.
Kahvaltı: Пицца Домашняя, Верховье Био Творог Клубника-Земляника. Öğle Yemeği: Агуша Пюре Яблоко-Творог Вкус Печенье. Akşam Yemeği: Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Красные Помидоры, Каша Пшенная на Воде, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 1,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|