21 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
964 kcal
|
Yağ: 12,50g | Prot: 38,81g | Karb: 172,11g.
Kahvaltı: Heinz Baked Beans In Tomato Sauce, Pain Blanc. Öğle Yemeği: Banane, Semoule Cuite, Couscous (Cuit), Vinaigrette, Salade Verte. Akşam Yemeği: Picard Poulet au Curry, Légumes et Riz, Riz Basmati. devamı için...
|
Haftada 5,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
darlingcathy Kilo Geçmişi
|