19 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
780 kcal
|
Yağ: 37,24g | Prot: 36,39g | Karb: 70,95g.
Kahvaltı: Putenbrust Fleisch, Scheibletten, Aldi Sandwichtoast Weizen. Öğle Yemeği: Bratwurst, REWE Bäcker Brötchen . devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|