06 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
951 kcal
|
Yağ: 47,83g | Prot: 55,79g | Karb: 76,67g.
Kahvaltı: Мясная Империя Сервелат Зернистый, Окей Багет Ржаной, Кофе. Öğle Yemeği: Рассольник, Окей Багет Ржаной. Akşam Yemeği: Домик в деревне Творог 9%. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|