21 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1494 kcal
|
Yağ: 75,61g | Prot: 56,18g | Karb: 145,66g.
Kahvaltı: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Яйцо, Fish House Печень Трески Натуральная, Авокадо Авокадо, Гриднев Хлеб "Сила Злаков". Öğle Yemeği: Хинкали. Akşam Yemeği: Вкуснотеево Йогурт с Малиной. Aperatifler/Diğer: Агуша Фруктово-Ягодное Пюре. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Анастасийка94 Kilo Geçmişi
|