06 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1763 kcal
|
Yağ: 60,48g | Prot: 83,86g | Karb: 115,84g.
Kahvaltı: Coca-Cola Diet Coke (Can), Panera Bread Bacon, Egg & Cheese Grilled Breakfast Sandwich. Öğle Yemeği: Coca-Cola Diet Coke (Can), Panera Bread Fresh Fruit Cup (Small), Einstein Brothers Bagels Italian Chicken Panini. Akşam Yemeği: Peanut Sauce, Chicken Satay, Cabernet Sauvignon Wine. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|