19 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 34 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
537 kcal
|
Yağ: 27,41g | Prot: 38,60g | Karb: 34,91g.
Kahvaltı: Елизавета Хлебцы Вафельные, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Яйцо-Пашот. Öğle Yemeği: Куриное Филе в Сметане, Баклажаны Тушеные. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
|
anyutasergevna Kilo Geçmişi
|