22 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
124 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 54 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1224 kcal
|
Yağ: 19,10g | Prot: 37,61g | Karb: 195,38g.
Kahvaltı: Tahu Isi, Risol Bihun, Lontong, Pepaya, Sunpride Banana. Akşam Yemeği: Telur Ceplok, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Nasi Putih. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
|
winda junita Kilo Geçmişi
|