ketandra Günlüğü, 22 May 24

Овуляция
68,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 6,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1327 kcal Yağ: 75,17g | Prot: 92,82g | Karb: 67,44g.   Kahvaltı: Красное Яблоко, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Восстановление Силы 24. Öğle Yemeği: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Глобус Гурмэ Сердечки Куриные Жареные. Akşam Yemeği: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Восстановление Силы 24. Aperatifler/Diğer: Trapa Горький Шоколад со Стевией 80% Какао, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ketandra Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.