josy.g Günlüğü, 03 Eki 19

03 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
99,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 26,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1958 kcal Yağ: 89,59g | Prot: 91,79g | Karb: 206,11g.   Kahvaltı: Herta Jambon le Bon Paris, Carrefour Pain de Campagne, Café au Lait. Öğle Yemeği: Courmayeur Eau, Activia Yaourt Vanille, Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc. Akşam Yemeği: Eau de Robinet, Hachis Parmentier. Aperatifler/Diğer: Belin Minizza Tomate, Courmayeur Eau. devamı için...
4 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


josy.g Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.