22 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1416 kcal
|
Yağ: 40,53g | Prot: 134,76g | Karb: 104,74g.
Kahvaltı: Livsmedelsverket Ägg, Wasa Sport Knäckebröd, Kaffe. Öğle Yemeği: Nocco Caribbean, Gurka, Arla köket Crème Fraiche 34%, Veggi Sojastrips, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Kikkoman Soya, Livsmedelsverket Tomat, ICA Champinjoner, Pepsi Pepsi Max. Akşam Yemeği: ICA Basmatiris, Gurka, Kikkoman Sojasås, Hälsans Kök Filet Pieces, Livsmedelsverket Vitlök, Garant Potatismjöl, ICA Champinjoner, Salladslök eller Vårlök, Ingefära. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|