yleger39 Günlüğü, 22 May 24

22 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1628 kcal Yağ: 92,42g | Prot: 28,95g | Karb: 170,62g.   Kahvaltı: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Menthe, Gingembre, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Danone Actimel Multifruits, Tropicana Orange sans Pulpe, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Flocons d'Avoine, Café, Innocent Super Smoothie Energy, Quezac Eau Gazeuse, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Joker 100% Pur Jus Multifruit. devamı için...
539 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 5,6 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


yleger39 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.