22 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1387 kcal
|
Yağ: 59,03g | Prot: 46,04g | Karb: 142,98g.
Kahvaltı: Псковский Хлебокомбинат Лепешка с Сыром, IL Патио Греческий Салат, Окей Хлеб Луковый, Росы Сыр Полено с Трюфелем, Миндаль Миндаль, Помидоры, Болгарский Перец, Простоквашино Молоко 1,5 Безлактозное . devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|