22 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,7 kg.
Geriye kalan: 15,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1520 kcal
|
Yağ: 65,36g | Prot: 56,43g | Karb: 171,32g.
Kahvaltı: Магнит Банан, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Hyper Пудинг Шоколадный, Aplab Арахисовая Паста, Овсяноблин. Öğle Yemeği: Ашан Пирог Домашний с Капустой. Aperatifler/Diğer: Ёбатон Jamy Pie, Магнит Персик. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Наталья Panina Kilo Geçmişi
|