22 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
675 kcal
|
Yağ: 39,12g | Prot: 46,49g | Karb: 35,59g.
Kahvaltı: Брест Литовск Сметана 20%, Замороженная Ежевика, Савушкин Творог 9% , Яйцо Куриное, Body & Future Фундучное Молоко без Сахара. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
elena.maslianikova Kilo Geçmişi
|