22 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
913 kcal
|
Yağ: 52,29g | Prot: 44,86g | Karb: 80,36g.
Kahvaltı: Лэнд Курочка под Сырной Корочкой, Три Корочки Сухарики, Капучино, Сырный Суп с Курицей, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Creative Kitchen Блинчики с Курицей и Грибами. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
astasovaarina Kilo Geçmişi
|