22 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1539 kcal
|
Yağ: 40,48g | Prot: 58,29g | Karb: 223,93g.
Kahvaltı: Alpro Soya Mandelmilch. Öğle Yemeği: Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz. Akşam Yemeği: Thermomix Kartoffelpüree, Zwiebeln, REWE Bio Sauerkraut, Veganz Veganes Schnitzel Classic . Aperatifler/Diğer: Banane, Äpfel. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|