Reija_S Günlüğü, 22 May 24

Reija_S Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

22 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

74,1 kg Bugüne kadar kayıp: 50,9 kg. Geriye kalan: 9,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Mayıs 2024:

1693 kcal

Yağ: 59,39g | Prot: 81,70g | Karb: 189,48g. Kahvaltı: Porridge fraise. Öğle Yemeği: Bœuf à la coréenne. Akşam Yemeği: Zespri Kiwi Gold, Chili si carne. Aperatifler/Diğer: Noix de Cajou Grillées au Miel, Amandes, Minute Maid Citronnade, Champagne. devamı için...

Haftada 0,3 kg kaybediyor

14 Destekçi Destek

Yorumlar

Bravo

01 Tem 24 üye tarafından: seysaimon


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Reija_S Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Reija_S Günlüğü, 22 May 24

Yorum Gönder

Reija_S Kilo Geçmişi