22 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,1 kg.
Geriye kalan: 15,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
927 kcal
|
Yağ: 44,36g | Prot: 42,69g | Karb: 98,92g.
Kahvaltı: Banane, Canadian Protein Beef Protein Isolate, Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Breeze. Öğle Yemeği: Clémentines, Banane, Taylor Farms Baja Chopped Salad. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|