15 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1498 kcal
|
Yağ: 26,06g | Prot: 79,33g | Karb: 100,30g.
Kahvaltı: Cream (Half & Half). Öğle Yemeği: Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Mixed Salad Greens, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, Hellmann's Light Mayonnaise. Akşam Yemeği: Tostitos Medium Salsa, Egg, Egg White , Tortilla. Aperatifler/Diğer: Pinot Gris (Grigio) Wine , Cosmopolitan, Svedka Vodka, Good Culture Low-Fat Classic Cottage Cheese, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powdered Creamer, on The Border Pineapple Spicy - Margaritas, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Hey Chakalina Kilo Geçmişi
|