22 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1093 kcal
|
Yağ: 65,34g | Prot: 75,56g | Karb: 51,22g.
Kahvaltı: Santa Clara Leche Entera, Almendras. Öğle Yemeği: McCormick Mayonesa (10g), San Juan Huevo, Zanahoria, Papa Cocida, Ponto Sardina en Aceite de Soya. Akşam Yemeği: Member's Mark Crema de Cacahuate , Okko Rice Cakes con Quinoa, Birdman Falcon Performance Chocolate. Aperatifler/Diğer: Frambuesas, Carlos V Stick sin Azúcar . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|