23 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 25,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1197 kcal
|
Yağ: 21,93g | Prot: 134,17g | Karb: 104,53g.
Kahvaltı: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, California Gold Nutrition Коллаген, Красная Цена Молоко 1,5%, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона. Öğle Yemeği: Herbalife Формула 1 Шоколадное Печенье, Красная Цена Молоко 1,5%, Herbalife Формула 3 Белок. Akşam Yemeği: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Формула 3 Белок, Красная Цена Молоко 1,5%. Aperatifler/Diğer: Herbalife Формула 1 Шоколадное Печенье, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Молоком, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины, Herbalife Грин Макс Select, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Индилайт Стейк Грудки Индейки. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
|
Anna Labytina Kilo Geçmişi
|