Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Bodolina
Günlük
23 May 24
Bodolina Günlüğü, 23 May 24
Bodolina Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
23 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
9,4 kg
.
Geriye kalan:
9,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Mayıs 2024:
996 kcal
Yağ: 31,33g | Prot: 88,67g | Karb: 90,18g.
Kahvaltı:
Äpfel, DM Bio Basis Porridge, Gutes Land Skyr Pur .
Öğle Yemeği:
Rapsöl, Gut & Günstig Mozzarella , Rote Tomaten.
Akşam Yemeği:
Eisbergsalat, Gutes Land Skyr Pur , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Balsamico, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Honig, Olivenöl.
devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
👍
23 May 24 üye tarafından:
jachta
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Bodolina Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle