23 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 50,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1775 kcal
|
Yağ: 131,67g | Prot: 92,49g | Karb: 57,27g.
Kahvaltı: Solgar Омега-3, Organic Life Облепиховое Масло, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Кофе. Öğle Yemeği: Уже Готово Крылья Цыплят в Маринаде Баффало на Гриле, Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Орехи Макадамии, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|