23 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1722 kcal
|
Yağ: 92,70g | Prot: 81,64g | Karb: 121,06g.
Kahvaltı: Семейные Секреты Зефир Антоновка, Fish House Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Слобода Масло Подсолнечное. Öğle Yemeği: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Имбирь Маринованный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Akşam Yemeği: Ратибор Варенье Клубничное, Агрокомплекс Творог Домашний 18%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Анастасийка94 Kilo Geçmişi
|