23 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
140,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 20,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1087 kcal
|
Yağ: 53,44g | Prot: 69,69g | Karb: 82,02g.
Kahvaltı: Wassermelone. Öğle Yemeği: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Milfina Butter, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Spreewälder Brühpolnische. Akşam Yemeği: Iglo Schlemmerfilet Italiano mit Tomate-Mozzarella . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|