23 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,3 kg.
Geriye kalan: 27,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1597 kcal
|
Yağ: 62,07g | Prot: 91,56g | Karb: 170,54g.
Kahvaltı: Millennium Чёрный Шоколад , Слабое Кофе с Сахаром, Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Салтовский Хлеб Черный, Мороженое. Öğle Yemeği: Салтовский Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Королівський Смак Кетчуп Лагідний, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Королівський Смак Кетчуп Лагідний, Салтовский Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Нектарин. devamı için...
|
Haftada 11,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|