23 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1011 kcal
|
Yağ: 65,71g | Prot: 33,35g | Karb: 70,15g.
Kahvaltı: Cappuccino. Akşam Yemeği: Meggle Streichzart Ungesalzen, Golden Toast Butter Toast, Spiegelei, Leberkäse. Aperatifler/Diğer: Kinder Country, Pringles Sour Cream & Onion, Kinder Schoko-Bons, Aoste Stickado Classique. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|