23 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
120,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 55,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1791 kcal
|
Yağ: 59,80g | Prot: 86,30g | Karb: 222,90g.
Kahvaltı: Tvorogi Творожная Масса. Öğle Yemeği: Горячая Штучка Пекерсы с Индейкой в Сливочном Соусе, Продукт От Ильиной Котлеты Капустные, Мясная История Сальчичон Сырокопченая Колбаса. Akşam Yemeği: Ашан Форель Слабосоленая, Дымов Свинина Царская. Aperatifler/Diğer: Шармель Пастила с Ароматом Ванили. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|