23 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
314 kcal
|
Yağ: 10,46g | Prot: 19,13g | Karb: 34,94g.
Öğle Yemeği: Köfteci Yusuf Ekşi Mayalı Ekmek, Köfteci Yusuf Et Suyu Çorbası. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|