23 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2510 kcal
|
Yağ: 77,09g | Prot: 195,89g | Karb: 268,01g.
Öğle Yemeği: Le Gaulois Escalope de Poulet , Sempio Gochujang, Heinz Ketchup 70% de Sucres en Moins, Parmareggio Parmesan Râpé, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Riz Thaï. Aperatifler/Diğer: La Croissanterie Sandwich Le Classic, Joyfuel Barre Proteinee Cookie Dough , Fulfil Chocolate Salted Caramel. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|