23 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
489 kcal
|
Yağ: 21,66g | Prot: 14,20g | Karb: 59,86g.
Kahvaltı: Melão. Akşam Yemeği: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Tapioca com Manteiga. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|