23 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2066 kcal
|
Yağ: 71,91g | Prot: 62,61g | Karb: 294,96g.
Kahvaltı: Капучіно, Банан. Öğle Yemeği: АТБ Сирна Паличка, Батоша Печиво Смуглик, Кава Лате. Akşam Yemeği: Глобино Мʼясні Слайси З Курятини, Kinder Киндер Сюрприз. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|