24 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1458 kcal
|
Yağ: 61,13g | Prot: 74,40g | Karb: 153,87g.
Kahvaltı: McDonald's Double Cheeseburger. Öğle Yemeği: Nasi Goreng, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki. Akşam Yemeği: So Good Chicken Nugget Alphabet, Mercon Merah Putih Oseng Mercon Cakalang, Opor Ayam, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Semangka, Kebab, Roti Kacang, Cappuccino, BreadTalk Korean Garlic Cheese Bread, Indocafe Coffeemix 3 in 1. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
amaliasunaryo Kilo Geçmişi
|