|
Tag 76 von Tag 70:
Ja so ist es...
...Gestern habe ich in der Tat nur gefrühstückt, weil einfach die Zeit gefehlt hat...
...Ein Hungergefühl war nun nicht unbedingt vorhanden, weltklasse!
Von Tag zu Tag schwindet mein FETT und es ist einfach GREAT! JEAH!
|
77,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2192 kcal
|
Yağ: 76,95g | Prot: 252,28g | Karb: 88,93g.
Kahvaltı: Milch 1,5%, Kinder Schoko-Bons. Öğle Yemeği: Gebirgsjäger Kochschinken, Lidl Eiweißbrötchen, Trocken Geröstete Mandeln (Ungesalzen). Akşam Yemeği: Netto Jung Spinat, Landjunker Hähnchenbrustfilet. Aperatifler/Diğer: Lovilio Mozzarella, Schwarzwälder Schinken, Schwarzbrot, Grandessa Mini Stieleis, Kinder Schoko-Bons. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Nicht, dass Du mir zu schlank wirst , Salvatore :p;-)
07 Tem 15 üye tarafından: AirlineGirl72
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SalvatoreStallone Kilo Geçmişi
|