24 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2275 kcal
|
Yağ: 97,61g | Prot: 109,50g | Karb: 238,34g.
Kahvaltı: Сладкая Булочка, Пятерочка Яблоко Красное , Коркунов Конфета, Cinnabon Классический Синнабон, Жареное Яйцо, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Филевское Пралине, Рис Отварной, Горбуша на Пару. Akşam Yemeği: Яблоки, Славянка Конфета Золотой Степ, Колос Булка Сдобная. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|