24 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
375 kcal
|
Yağ: 10,26g | Prot: 34,91g | Karb: 32,16g.
Kahvaltı: DM Bio Mandelmus Weiß , Wiesenhof Eiklar, Aldi Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Helene! bergi Kilo Geçmişi
|