24 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1758 kcal
|
Yağ: 97,97g | Prot: 72,69g | Karb: 143,51g.
Kahvaltı: Homann Geflügelsalat in Cremiger Cocktailsoße, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Ei. Öğle Yemeği: Grüner Blattsalat, Galbani Mozzarella, Kirschtomaten, Aldi Bayrischer Wurstsalat. Akşam Yemeği: Heinz Tomato Ketchup, Burger King Mittlere King Pommes, Spezi Spezi, Burger King Long Chicken Chicken. Aperatifler/Diğer: Paulaner Spezi Zero. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|