24 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1616 kcal
|
Yağ: 73,13g | Prot: 88,43g | Karb: 139,01g.
Kahvaltı: Котлеты, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Русский аппетит Фреш-Сэндвич. Akşam Yemeği: ВкусВилл Икра Форелевая Зернистая, Белый Хлеб, Своя Куриная Фабрика Ферма Фарш Куриный. Aperatifler/Diğer: Свитлогорье Мороженое Пломбир с Арахисом и Карамелью . devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
_.e_lizabet_a._
Kilo Geçmişi
|