24 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 19,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1262 kcal
|
Yağ: 33,91g | Prot: 86,84g | Karb: 129,73g.
Kahvaltı: Форель, Barilla Макароны, Томское Пиво Пиво Тёмное Бархатное , Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Курага, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|