24 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1687 kcal
|
Yağ: 83,61g | Prot: 65,59g | Karb: 168,16g.
Kahvaltı: Миндаль Миндаль, Сливочное Масло, Увелка Гречка в Пакетиках, Помидоры, Простоквашино Молоко 1,5 Безлактозное . Öğle Yemeği: Джон Кописки Сыр с Пажитником, Миндаль Миндаль, Росы Сыр Полено с Трюфелем , Апельсин. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|